ミネラル サプリメント
カルシウム、マグネシウム、鉄、銅、亜鉛、カリウムなどを
ミネラルといいます。
ミネラルとは、
私たちの身体に必要不可欠な微量成分ですが、
体内にはわずか3.3％しか含まれていません。
ミネラルは互いに協力し合いながら
代謝不全や生活習慣病などを予防したり、
生命維持のための酵素の働きを助けたりと大活躍なんですね。
車でいう、潤滑油といっていいでしょう。
これらを必須ミネラルといいます。
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2006年07月28日
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投稿者 on 2006年07月28日 09:11
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